כאבים וחשש לדלקת

Question

התאמנתי אתמול , וחזרתי עם כאבי גב תחתון לבית , בבוקר שלמחרת כאבה לי הברך , לא הצלחתי לעלות במדרגות ולא לרדת , בלילה התחילו כאבים בירך , לדאוג ?

אורי לאוגומר · Accepted Answer

אלין שלום,לא לדאוג אבל כן לנוח. במידה ולא עובר לאחר מספר ימים לבדוק עם אורטופד.בהצלחה אורי

דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה