מחלת הנשיקה שאלה...

שלום אני בן 33 בחור בריא בד"כ מתאמן באופן קבוע לפני כשלושה שבועות הובחנתי כחולה במחלת הנשיקה במשך כשבועיים הייתי סובל מחום עולה ויורד סחרחורת חולשה עייפות וכאבי צוואר . בימים האחרונים אני חש שיפור משמעותי החום נעלם לגמרי ולמעשה נשארו לי כאבי צוואר קלים ומעט חולשה ועייפות שאלתי האם אני יכול בהדרגה לחזור לשיגרת אימונים כגון אירובי ואימון במשקלות גם אם עדיין המחלה קיימת ? כמו כן בבדיקת אולטרה סאונד בבטן הובחן הגדלה קלה בטחול אורך 125 מ"מ כל שאר האיברים תקינים האם ניתן לעסוק בפעילות גופנית? תודה מראש.

ומעט משקלות במשקלים קלים אם אני מבין נכון בפעילות שכזו אין סכנה לטחול ? הוא שעדיין קיים סיכון מסוים ?