לאחר ניתוח שרוול

שלום וברכה, לפני כחמש שנים עברתי ניתוח שרוול. ירדתי יפה מאוד, כל עוד לא הייתה תחושה של רצון לצרוך מתוקים. ברגע שזו "נעלמה", התחילה עלייה במשקל, בעיקר בשל אכילת מתוקים, ומן הסתם הקיבה התרחבה. שאלתי היא: מהן הדרכים (אם ישנן) לצמצם ולהחזיר את גודלה של הקיבה כמעט כמו לאחר הניתוח? תודה

ראשית, תודה על המענה שנית, האם אתה מבצע אחד מהניתוחים הנ"ל? את הקודם אתה ביצעת. תודה