אי סבילות לפרוקטוז
דיון מתוך פורום מעי רגיש
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
גילו לי לאחרונה שאני סובלת מאי סבילות לפרוקטוז ואי סבילות ללקטוז. עם הלקטוז אני מסתדרת ומפחיתה בכמויות אבל השאלה היא איך להפחית בפרוקטוז?, האם לא לאכול פירות כלל?, אם יש פירות עם פחות פרוקטוז והאם גם לירקות יש פרוקטוז?. אשמח לקבל תשובה שאוליי תעזור לי להבין מדוע אני מרגישה נפיחויות וגזים.
כן בהחלט רצוי לקבל הדרכה אצל תזונאית לגבי פרוקטוזה כי זה סוכר נפוץ מאוד וצריך להבין במה להפחיט ומה כן אפשר לאכול
מנהל פורום מעי רגיש
