ויטמינים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, אני לוקחת ויטמינים באופן קבוע, B12, אומגה 3, אבץ, מגנזיום, Q10. אבקש לדעת מהו האופן הלקיחה הטוב ביותר לספיגה של כל אחד מהם. כלומר: עם אוכל, בלי אוכל, אם איזה וינטמינים יש סתירה וכו. בתודה מראש, דינה
לקריאה נוספת והעמקה
דינה שלום עדיף לראות הוראות יצרן בדרך כלל ויטמינים לוקחים עם האוכל וכן מינרלים . אומגה 3 עדיף לקחת עם אוכל כי יש אנשים שזה עושה להם טעם של דגים בפה בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן
מנהל פורום תזונה טבעית
