כמה קלוריות אני צריך לצרוך ביום וכמה אני צריך לשקל
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום שמי jj והייתי שמח לקבל שכלול של כמה קלוריות אני צריך לצרוך ביום: אני בן 14:המשקל:שמונים וחמש קילו הגובה:מטר שבעים ושלש. יש לציין שאני יחסית גדול לילד בן 14,אני מאוד רחב ויש לי עצמות גדולות.
שלום רב, אין נוסחה כללית המתאימה לכל אחד אני מציע שתפנה לתזונאית בקופת חולים או באופן פרטי ותברר. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
