ירק או לחם כשווה ערך תזונתי האמנם?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם כאשר אוכלים למשל גזר אחד גדול שהוא למעשה שווה ערך לפרוסת לחם קל האם משהו מבין המאכלים אפקטיבי יותר והאם אחד מהם משמין יותר זאת אומרת שאני אולי חושבת שהגזר עדיף כי זה ירק??אם כן מה התשובה? תודה מראש!
גזר הרבה יותר בריא מלחם, ומכיל רק 40 קלוריות ל-100 גרם.
מנהל פורום תזונה טבעית
