שמן צ'יה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אשמח לדעת אם ניתן לאכול אותו ככה בלי לטחון כדי לקבל את האומגה שלוש. מצב של ריכוך בתוך היוגורט או בתבשיל מרק- מאפשרים את הספיגה שלו או גם כאן צריך לטחון?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום מישל, מומלץ לטחון את זרעי הצ'יה על מנת לשפר את הזמינות של המרכיבים וקבלת ערך תזונתי גבוה. רק בריאות!
מנהל פורום נטורופתיה
