אומגה מונעת סוכרת

עדות נוספת לסגולות של האומגה 3: חוקרים בארה''ב, מאוניברסיטת קולורדו בדנוור, טוענים כי שמן המצוי בדגים ואגוזים מצמצם את הסיכון לחלות בסוכרת נעורים.

חומצות השומן מסוג אומגה 3, שהינה חומר נוגד דלקות, מונעת את התפתחות הדלקת שגורמת למחלה.

דיאטה עשירה בדגים ובמאכלים שונים, המכילים חומצות שומן מסוג אומגה 3, מצמצמת את סיכוייהם של ילדים שנמצאים בסיכון לפתח סוכרת נעורים לחלות במחלה. כך קובעים חוקרים אמריקאים.

סוכרת נעורים היא הצורה השכיחה ביותר של סוכרת בקרב ילדים ובני נוער. היא מתפרצת כאשר המערכת החיסונית בגוף תוקפת את התאים שמייצרים אינסולין בלבלב והורסת אותם. הסיבה להופעת המחלה אינה ידועה, אולם מעריכים כי שותפים בה הן גורמים תורשתיים והן סביבתיים.

כדי לבחון את השפעתה של אומגה 3 החוקרים האמריקאים 1,770 ילדים שהוגדרו כמצויים בסיכון גבוה לפתח את המחלה בשנים 1996-2000.

החוקרים מצאו כי ילדים שניזונו מדיאטה עשירה באומגה 3 היו בסיכון נמוך ב-55% לפתח מצב טרום-סוכרתי לעומת ילדים שלא ניזונו מדיאטה כזו.

המחקר פורסם בכתב העת של ההסתדרות האמריקאית לרפואה.