שיקום רצפת האגן: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

הבית למחלימים מסרטן: איך תשקמו את גופכם לאחר טיפול אונקולוגי?

מרכז שיקום אונקולוגי ייחודי בגליל, שנוסד על ידי שירלי בוקאי, פיזיותרפיסטית ותיקה, מספק מעטפת טיפולית כוללת ומקיפה למטופלים שעברו הליכים אונקולוגיים שונים. על שיקום ותמיכה תחת קורת גג אחת, בכתבה הבאה בלב נופי הגליל המרהיבים שוכן "דרך הגוף - ע"ש פלורה בוקאי", מרכז שיקום אונקולוגי פרטי ייחודי. המרכז, שנוסד על ידי שירלי בוקאי, פיזיותרפיסטית ותיקה, מספק מעטפת טיפולית כוללת ומקיפה למטופלים שעברו הליכים אונקולוגיים שונים. "כשבן אדם עובר משבר גופני עמוק כמו מחלת הסרטן, הוא סובל מירידה תפקודית, רגשית, נפשית ופיזית קשה מאוד", מסבירה בוקאי. "אחד האתגרים המתישים ביותר הוא לקבל את מגוון השירותים הנדרשים ממקומות שונים ולנהל באופן עצמאי את כל התכנית הטיפולית המורכבת". על היתרון הגדול של המרכז בבעלותה, אומרת בוקאי: "מה שמייחד אותנו הוא שכל הטיפולים ניתנים תחת קורת גג אחת. למטופל יש מנהל תיק אישי, שהוא הכתובת המרכזית שלו לכל השאלות והבקשות. מנהל התיק קובע יחד עם המטופל את התכנית הטיפולית...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לשיקום רצפת האגן

שיטת גיארם - תמונת המחשה
שיטת גיארם ניתוח קיסרי צרפתי נעשה פופולרי בשנים האחרונות בגלל החלמה קלה יחסית ליולדת, אולם כעת משר...
ללמוד עוד על שיקום רצפת האגן
שנה הלכה, שנה באה: מה התחדש בעולם הרפואה הישראלי?-תמונה

התרופות החדשות שנכנסו לסל הבריאות, הפיתוחים הטכנולוגיים...

מאת: זאפ דוקטורס...
25/09/2019
 סרטן הערמונית: סקירה מקיפה-תמונה

מי נמצא בסיכון מוגבר לסרטן הערמונית? כיצד ניתן לטפל במחלה?...

מאת: אסיא מדיקל
15/11/2018
שומן בטני לאחר לידה – איך תעזרו לגוף לחזור למצבו טרום ההריון?-תמונה

לאחר הלידה, לגופך ובעיקר לבטנך ייקח זמן להתאושש מההריון...

מאת: סתיו קורן
01/10/2022
כריתת ערמונית בעזרת רובוט-תמונה

אם וכאשר נדרש טיפול בסרטן הערמונית, יש לבחון טיפול בהקרנות,...

מאת: ד"ר גל קרן...
15/09/2016
אולי יענין אותך לדעת...
כריתת צוואר הרחם  - תמונה
כריתת צוואר הרחם
במקרים בהם נכרת גוף הרחם ללא הצואר יש להמשיך...
כריתת רחם מעל הצואר - תמונה
כריתת רחם מעל הצואר
בניתוחים של כריתת רחם בגישה ביטנית או...

שיקום רצפת האגן: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום, בת 28 סובלת מצניחת רחם דרגה שניה לאחר לידה שניה לפני שלושה חודשים. מניקה חלקית שמה לב שבתקופת הביוץ הצניחה לא מורגשת בכלל ובבדיקה עצמית צוואר הרחם אסוף למעלה(בדרך כלל הוא ירוד ומורגש בהכנסת אצבע) ולפני המחזור הצניחה מחמירה.. יש קשר להנקה שהבנתי שמרככת את הרקמות ומחזור הורמונלי חודשי?

אורטל שלום, מזל טוב ללידתך! בהחלט סביר שקיים קשר בין תסמיני הצניחה לבין מצב הורמונלי בהקשר להנקה ולמחזור החודשי. קשר זה עדיין לא נחקר דיו אבל מעדויות של נשים זמן קצר לאחר לידה בהחלט נראה שקיים. במידה שהצניחה מטרידה כדאי לטפל בין אם ע"י חיזוק שרירי רצפת האגן בהנחיית פיזיותרפיסטית ובין אם ע"י תומכן (פסרי) נרתיקי. ממליץ לפנות למרפאה אורוגינקולוגית להערכה וטיפול. בברכה, ד"ר בני פיינר, מנהל היחידה לאורוגינקולוגיה ורצפת האגן

הצניחה לא מטרידה למרות שבהסתכלות עם מראה ופיסוק השפתיים בהחלט רואה את הרחם קצת מעל פתח הנרתיק וזאת בעיקר לפני המחזור בשאר ימי החודש לא ברמה הזאת. ייתכן שצניחה דרגה 2 יכולה לא להוות מטרד כלל ואפשר לחיות איתה בשלום? איך אפשר להיות בהריון נוסף כשהרחם ניראה ככ למטה? מבצעת פיזיותרפיה קבוע עוד מתקופת ההריון, הגוף משקם את עצמו בחלוף הזמן מבחינת חומרת הצניחה? תודה!

בהחלט יתכן. הבעייה היא שלצניחת אברי האגן יש נטייה להחמיר עם השנים כיוון שאנחנו, יונקים שהולכים על 2 (בשונה מיונקים אחרים) חשופים להשפעה הן של כח הכובד והן של עלייה בלחץ הבטני שמתרחשת בהרבה פעולות יומיומיות שאנו מבצעים. הלחץ העולה מופנה בראש ובראשונה לאזורים שממילא הינם כבר מוחלשים וכך בהדרגה נגרמת החמרה. לגבי הריון נוסף - בהחלט ניתן. לעיתים יש צורך בתומכן במהלך ההריון על מנת למנוע התבלטות של צוואר הרחם אל מעבר לפתח הנרתיק, דבר העלול להיות כרוך בסיכון מעט מוגבר ללידה מוקדמת אבל נשים רבות עברו הריונות מוצלחים בנוכחות צניחה. ולגבי שיקום עצמי - במהלך החודשים שלאחר הלידה קיימת מידה מסויימת של שיקום עצמי. עם זאת, אם התרחש נזק לרקמות התומכות אשר מתבטא בצניחת הרחם עד פתח הנרתיק סביר להניח שמעצמו (ללא טיפול ניתוחי בסופו של דבר) הרחם לא ישוב לעמדתו האנטומית. טיפול שכזה מבצעים לעיתים קרובות בתום הילודה אלא במקרים בהם המצב מחמיר מאד ומצריך התערבות עוד בשלב מוקדם יותר.

יש חברה בשם אגן בריא שמציעה למכירה מכשיר ביופי דבק שמתרגל חיזוק של רצפת האגן . השאלה אם אכן המוצר מוכר ועוזר לעצירת דליפת שתן. הם אמרו שהמוצר דומה לכיסא בין פידבק שנמצא במרפאות של אורוגניקולוגיה

שלום ג'יין, קיימים סוגים רבים של מערכות ביופידבק למטרה זו. הטיפול בביופידבק הינו חלק מהטיפול ה'שמרני', וטוב לעשותו בהדרכה של פיזיותרפיסטית העוסקת בשיקום רצפת האגן. לעיתים יש צורך בטיפול שהינו התערבותי יותר כגון לייזר וגינלי ייעודי, הזרקה של חומר המעבה את אזור הסוגר או ניתוח קטן וזעיר פולשני (ניתוח 'סרט') לצורך טיפול יעיל בדליפת השתן. ככלל מומלץ לפנות לייעוץ ע"י רופא.ה מומחה.ית באורוגינקולוגיה על מנת להעריך את המצב באופן מדוייק ולדון באפשרויות הטיפול הרלוונטיות. בברכה, ד"ר בני פיינר

אני בת 37 ומתכננת עדיין ללדת. האם אתה בעצם אומר שאני לא צריכה לרכוש את המכשיר? אני פניתי למרפאת פיזיוטרפיה ונאמר לי שזו פגישה חד פעמית עם הנחיות לתרגול בבית . וחשבתי שהמכשיר יכול להיות יעיל יותר, כי לא קיבלתי מענה במרפאה

זו לא תהיה טעות לרכוש את המכשיר, אבל הייתי מביא אותו איתי לפגישה עם הפיזיותרפיסטית על מנת לקבל הנחיות כיצד להשתמש בו וכיצד לשלב זאת עם תרגילים קונבנציונאליים לחיזוק שרירי רצפת האגן. אגב בד"כ הטיפול בפיזיותרפיה לרצפת האגן אינו מסתכם בפגישה חד-פעמית.

לאחרונה קימת תופעה של יותר ויותר נשים המסירות שתלי סיליקון מהשדיים, בשל תופעות שונות רבות הגורמות לרעלנים לתקוף את הגוף בצורות שונות, במחלות אוטואימוניות ועוד. פרופ' שיינפלד מתל השומר, מנהל מחלקת מחלות אוטואימוניות מצביע על הקשר אם קיים. לשאלתי. האם סרט ה TVT המושתל בגוף למטרת מניעה דליפת שתן במאמץ אינו בסופו של דבר יכול להוות גוף זר מחולל דומה?

יעל שלום, הסרט המושתל ברקמה בניתוח ה-TVT (לטיפול בדליפת שתן 'במאמץ') עשוי פולימר הקרוי פוליפרופילן וטווי מסיב יחיד תוך יצירת פתחים גדולים באופן המאפשר מעבר תאי דלקת דרך הסרט. הטיפול הנ"ל הוצג לראשונה באמצע שנות ה-90 ומהווה כיום את הטיפול הניתוחי הנבחר בדליפת שתן במאמץ עם שנים רבות של ניסיון קליני בעולם ובארץ. קיים מחקר ענף הן על החומר עצמו והן על תוצאות הניתוח לאורך שנים אשר בדק את יעילותו ובטיחותו ומצא אותו בטוח ללא סיכונים מהסוג שאת מתארת. עם זאת, קיימים טיפולים נוספים גם כאלה שאינם ניתוחיים (חיזוק שרירי רצפת האגן ובשנים האחרונות שימוש בלייזר וגינלי ייעודי) וכן זעיר פולשניים (עיבוי סוגר השופכה ע"י הזרקת חומר ג'לטיני לדופן צינורית השתן תחת הנחייה אופטית) אשר אינם כרוכים בהשמת סרט ברקמות. בהתאם למצב הקליני ולהעדפות המטופלת אנו בוחרים את הטיפול המתאים ביותר. בברכה, דר' בני פיינר, מנהל היחידה לאורוגינקולוגיה ורצפת האגן

תודה על תשובתך המפורטת. שאלה נוספת, האם לאחר מספר שנים ניתן להסיר סרט זה המושתל ברקמה? ואם כן, האם הפעולה היא מורכבת, והאם היא הכרוכה בסיכון כלשהו? תודה רבה!

יעל שלום, ניתן להסיר את הסרט אך זו לא פעולה פשוטה וקיים בה סיכון מסויים. עקרונית הסרט לא נועד להיות מוסר כעבור זמן. עושים זאת רק במקרים מאד חריגים. בברכה, דר' בני פיינר, מנהל היחידה לאורוגינקולוגיה ורצפת האגן

היי, לאחר לידה ראשונה ( לידת ואקום עם משך זמן של לחיצות ארוכות) חודשיים לאחר הלידה אובחנתי בצניחה מינימלית של דופן קדמי של הנרתיק. הרופא לא ציין מהי הדרגה. אני רואה את האיבר עם מראה בנאתיק ויש לי תחושה שיש לי משהו בין הרגליים במשך היום. 1. האם טיפול פיזותרפסטי יכול להעלים לחלוטין את הצניחה בעזרת תרגול קבוע? או ברגע שיש צניחה התרגול עוזר רק לשימור המצב? 2. ממה ממולץ להימנע ביום יום כדי לא להחמיר את המצב מלבד הרמה של דברים כבדים? 3. הצניחה של האיבר לא מפריע למחזור החודשי לצאת דרך פתח הנרתיק? 4. הצניחה לא אמורה להפריע במתן שתן ? 5. מעבר לתחושה הלא נעימה שיש משהו למטה. לאילו בעיות נוספות גורמת הצניחה? 6. האם אי פעם אוכל לחזור לעשות ספורט שכולל ריצות וקפיצות? 7. האם הליכה מחמירה את המצב? סליחה על השאלות הרבות, אני מאוד לחוצה מהמצב כרגע. תודה רבה

שלום לך, 'צניחה מינימאלית' אינה הגדרה רפואית. בד"כ מתחילים לחוש בתסמינים של בלט בנרתיק ואי נוחות כאשר הצניחה הינה בדרגה 2 כלומר קרובה לפתח הנרתיק (ולא מינימאלית). 1. חיזוק שרירי רצפת האגן עשוי להועיל אם כי בד"כ לא עד כדי להשיב את האיברים הצנוחים לעמדתם האנטומית הנכונה. 2. פעילות שכרוכה בהפעלה אגרסיבית של שרירי הבטן (דחיקת משקולות, כפיפות בטן אינטנסיביות וכו') אינה מומלצת כיוון שהעלייה בלחץ הבטני מופנית לאזור המוחלש ממילא ועם הזמן עלולה לגרום להחמרת הצניחה. בנושא הזה טוב להיוועץ גם בפיזיותרפיסטית לשם הנחיות יותר ספיציפיות. 3. אין כל הפרעה בהקשר לווסת. ישנן נשים שעקב הצניחה מתקשות בשימוש בטמפון כיוון שהוא עלול להיפלט ואינו נשאר יציב בנרתיק. 4. צניחה בדרגה מתקדמת (בד"כ 3-4) לעיתים גורמת לכיפוף צינורית השופכה ועקב כך האטה בזרם השתן ולעיתים התרוקנות בלתי מלאה. 5. בדרגות המתקדמות הצניחה עלולה לעודד דלקות בדרכי השתן (עקב שארית שתן הנוטה להזדהם) וכן פציעה של רירית הנרתיק כתוצאה משפשוף הרקמה הצונחת כנגד פתח הנרתיק. לעיתים עלול להיגרם אף דימום קל. חלק מהנשים הסובלות מצניחה אף חשות בכאב גב תחתון או בטן תחתונה ולעיתים נלווית גם הפרעה בפעולת המעיים. 6. בהחלט כן, אפילו כיום. במידה שהצניחה מפריעה לכך ניתן להשתמש בתומכן נרתיקי (פסרי) בזמן פעילות ספורטיבית. 7. הליכה ככלל אינה צפוייה להחמיר את המצב. אבל לאורך שנים צניחת אברי האגן נוטה להחמיר אם אינה מטופלת. בברכה, דר' בני פיינר, מנהל היחידה לאורוגינקולוגיה ורצפת האגן

תודה רבה על התשובות. שאלה נוספת אני עדיין מרגישה אי נוחות בפות ומין מתיחות למטה כאילו עדיין יש תפרים. בנוסף, עדיין יש לי כאבים בעצמות הישיבה ולא נוח לי לשבת האם יש דרך לבדוק האם נשארו אולי תפרים פנימיים שלא רואים בעין? תודה

אני בחופשה אז קצת מתמהמה.... פחות סביר שעדיין ישנם תפרים. התפרים בהם משתמשים לאחר לידה בד"כ נספגים תוך כששה שבועות. קיימים תפרים אחרים שנותרים עד 3 חודשים אבל בד"כ לא נהוג להשתמש בהם בתפירה שלאחר לידה. נשמע שאת צריכה להיבדק.... בברכה, דר' בני פיינר, מנהל היחידה לאורוגינקולוגיה ורצפת האגן