טריגר פוינט: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

טריגר פוינט: להקל על הכאב בדרך טבעית

טריגר פוינט הוא טיפול אשר מגיע מהעולם הרפואי של השלד והשריר. לשיטת הטריגר פוינט יש הוכחות והצלחות להקלה משמעותית ברמת הכאב – אקוטי וכרוני. סחר חורי, מרפאה לשיקום תנועתי-אורטופדי מפרטת על הנושא   מהו הטריגר פוינט? נקודות הטריגר מצוית על הרקמה הרכה בגוף – גידים, שרירים ורקמת המעטפת (פאציה) אשר עשויים לגרום לכאב מקומי או לכאב המקרין על אזור אחר. בנקודות הטריגר מצטברים רעלים ומתחים כתוצאה מטראומה או מעומס שמופעל על הרקמה אשר מביאים לרוב להתקצרות סיבי השרירי, הצטברות של רעלנים, התקשות והידבקויות של הרקמות. תוצאות תהליך זה באות לידי ביטוי בתנועה מוגבלת, היווצרות של דלקת, שינוי במבנה השריר וכאב. הטריגר הוא נקודה שלא ניתן לרפא באמצעות עיסוי או באמצעות מתיחה אלא רק על ידי הפעלת לחץ נקודתי עוצמתי מאוד אשר מעודד זרימה של דם לנקודה ומוריד את רמת הכאב מהשריר. נקודה רפויה כואבת פחות ולכן מספר טיפולים יביאו להפחתה משמעותית בכאב. מתי טריגר פוינט הוא הפתרון המתאים למצב? הטריגר...
ללמוד עוד על טריגר פוינט
רפואה אינטגרטיבית: פציעות ספורט-תמונה

פציעות ספורט הפכו בשנים האחרונות לתופעה נפוצה, גם בקרב...

מאת:יריב...
10/05/2018
טריגר פוינט: להקל על הכאב בדרך טבעית-תמונה

טריגר פוינט הוא טיפול אשר מגיע מהעולם הרפואי של השלד...

מאת: סחר חורי...
30/06/2021
כאב ממקור שרירי: הכל מתחיל ביציבה נכונה-תמונה

יושבים בזווית לא נוחה מול המחשב? לאורך זמן, הגוף עלול לפתח...

מאת: ד"ר בן נון...
02/09/2019

טריגר פוינט: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום רב, באיזו תדירות מותר לעשות זריקות טריגר פוינט למיגרנה? ומהי יעילותן למיגרנה 24/7 כל יום? כרגע מנסה טיפול ביולוגי שלא עוזר. תודה!

תלוי מה מזריקים. היעילות לא מרשימה.

שלום, עשו לי אולטרסאונד וכבר חודש יש לי מתיחת שריר אחורי בירך. הפיזיותרפיסטית עושה לי עיסוי מיוחד ונתנה תרגילים. העניין הוא שהכאב מוחמר אחרי התרגילים ולא עובר ואני חושש שאולי זה עלול לגרום למתיחה יותר רצינית בשריר או קרע. האם יש אנשים עם קרע קל או מתיחת שריר שעדיף שלא יעשו תרגילים ורק יתמקדו בעיסוי טריגר פוינט? יש לציין שהתרגילים ברמה התחלתית וקצת, אך משום מה אפילו לעשות פלקס עם רגל ישרה החמיר לי את הכאב. תודה רבה

שלום, יש להמשיך בטיפול שאתה מבצע , לעיתים לוקח יותר זמן , איני חושב שיש סיכון בקרע בשריר בזמן תרגול בברכה,

תודה רבה על התשובה. עמעט 7 חודשים מתיחת שריר בשכמות לא עוברת עם פיזיותרפיה, עיסוי טריגר פוינט, חימום ארקוקסיה, מכשיר אולטרסאונד, טנס ובי קיור לייזר. האם יתכנו מצבים שמתיחת שריר לא תעבור אף פעם? האם יצא לך להתקל במקרים כאלה? או שזה חייב לעבור מתישהו? הפיזיותרפיסטית שלי סיפרה שעם כתף קפואה המידע מראה שתמיד זה יעבור מקסימום תוך 3 שנים. האם גם במתיחת שריר יש זמן מקסימלי שזה יכול לעבור? תודה רבה

יעל שלום כבר עניתי לך על השאלה בתשובה למטה. אין זמנים מקסימליים ואני מציעה שאת שאר השאלות תפני לפיזיותרפיסטית שמטפלת בך. בברכה יעל

אני סובלת מכאבי צוואר כתף המקרינים ליד ימין. כאבים מאד חזקים וממש משתקים בכאבם. יש סימני בלט חוליות c5 c6.ועוד... קבלתי מששכי כאבים חזקים זריקות וולטרן וזריקת טריגר פוינט באזור הכתף... עם הכל עדיין זה מאד כואב וקשה לי לתפקד. האורטופד הציע גם אפשרות לטיפול בקרני לייזר. מה דעתך על טיפול זה? אשמח מאד לשמוע.

דעתי שלילית

פורומים בנושא טריגר פוינט
פורום מחלות דרכי העיכול - רפואה משולבת
ד"ר יוסף דיין ישיב על שאלות הגולשים בנושאים הנוגעים לשילוב בין רפואה קונ...
פורום הומאופתיה
מנהלי הפורום יענו על שאלות הגולשים בתחומים הנוגעים להומאופתיה, כגון: אופ...
פורום רפואה סינית
רונן רוזנבלט ניר, יענה על שאלות הגולשים, בנושאים הקשורים לרפואה סינית, כ...