בלטי דיסק D11-D12

יש לי בלטי דיסק מ D3 עד S1 בנוסף לבלטים ב D 10 עד D 12 לאחרונה יש לי כאב חד בצד הימני באמצע הגב, ורציתי לדעת אם זה יכול להקרין למפרק הירך והמפשעה השמאליים !יש לי כאבים חדים בהבזקים תוך כדי הליכה, וכאילו אני נזהרת שלא אפול פתאום. אשמח לשמוע מאיזה בלט זה עלול להיות. אני אשה בת 65, וכמובן שיש גם ניוון חוליות. מה המלצתך לעשות בנידון.