בדיקת סוכר בגוף

דיון מתוך פורום  סוכרת והשמנה

27/05/2014 | 01:30 | מאת: דוד

אני הייתי תקופה ארוכה של שנים עם עודף משקל רציני של 45 קילו והייתי אוכל הרבה ממתקים וג'אנק פוד. רופא שלי המליץ לי לאכול הרבה פירות וירקות במקום הג'אנק פוד וממתקים ואכן כך עשיתי ואני אוכל הרבה פירות וירקות. הרזתי 20 כבר ואני שותה הרבה שייקים ירוקים עם פירות גם. ובנוסף אני מרגיש הרבה יותר טוב בגוף ובמרץ היום יומי אנשים מסויימים אומרים לי שעדיף ג'אנק פוד ואוכל תעשייתי מאשר פירות מאשר שהם מזיקים פחות. דבר שני בבדיקת דם שעשיתי מצאו לי גלוקוז ברמה של 86 האם עקב כך שאני אוכל הרבה פירות וירקות אני צריך לעשות בדיקת סוכר כל חודש או כל כמה זמן? תודה רבה.

מנהלי פורום סוכרת והשמנה