אשמח להתייחסות של זיידמן- טיפולי פוריות וריצה

השבוע התחלתי לקחת פיוריגון במטרה לעודד ביוץ ולעשות הזרעה בהמשך. הבעיה שלנו היא גם שאני לא מבייצת וגם ולבן זוגי יש מורפולוגיה 1% רופא הפריון המליץ לנו לעשות 2 הזרעות ואם לא ילך לעבור ל- IVF האמת היא שאני רגועה, מוכנה נפשית לתהליך ארוך. דבר אחד מאוד בעייתי- ברגיל אני רצה 5 פעמים בשבוע בין 10-15 ק"מ. הריצה היא משהו שבנפשי, מאוד חשוב לי, וזה מה שמאפשר לי לשמור על שפיותי. לצערי הרופא שלי אסר עליי לרוץ במהלך הטיפולים. הגזירה הזו עבורי היא קשה וכואבת מדיי. למישהי שכל כך רגילה לרוץ, המחיר הנפשי של לא לעשות את זה בכלל הוא ענק. מה דעתכם? אני מוכנה לתהליך ארוך של טיפולי פוריות, אבל- המחיר של לא לרוץ הוא כבד מדיי. יש לי שחלות פוליציסטיות ואין לי ביוץ. יחד עם זאת חשוב לציי שמשקלי אינו נמוך, ואחוזי השומן שלי לא נמוכים. יש לי מחזור סדיר. האם הגיוני, בהינתן שמדובר בתהליך של שנה וחצי שנתיים, שאאלץ לא לרוץ בו בכלל, ולא לעשות פעילות גופנית? מה גם שאין לי ספק שהמחיר הנפשי יהיה כבד מאוד מבחינתי, וקשה לי להאמין שתחת מצב נפשי לא משהו, אצליח להיכנס להריון...

האם לפוליציסטית+ ללא ביוץ- במהלך תקופת ההזרקות בהזרעה- מותאר לרוץ/ לבצע פעילות גופנית מאומצת? תודה