שאלה

האם נטורופתיה יכולה לסייע במקרה של דכאון ?

יעל שלום בעקרון כן. ישנם צמחי מרפא יעילים ותוספי מזון שיכולים לתמוך מאוד.

שלום יעל, יש לנטורופתיה מה לעשות בנושא דיכאון קל עד בינוני. במצבים קשים הנטורופתיה יכולה לתמוך בטיפול תרופתי. הטיפול כולל תזונה (חומצות שומן אומגה-3 למשל הוכחו כיעילים נגד דיכאון), צמחי מרפא, טיפולי גוף-נפש והכנסת פעילות גופנית ל"תפריט" לאט לאט. הטיפול לא פשוט אבל יש לו סיכויים מעולים לעזור למי שמצליח להתמיד בו. גם אם בחרת טיפול תרופתי כדאי מאוד לשלב את הדברים שציינתי (חוץ מצמחי מרפא כמובן). בהצלחה.

ליעל.. התרופה הטובה ביותר לדיכאון ו/או בכלל היא: להאמין ! ולהתמיד בכך !.....פחות חשוב במה, זו יכולה להיות דרך חיים, סוג טיפול, את והיכולות שלך, או הכלב של השכנים.. מה לעשות......גם אלוהים לא מושלם :) בהצלחה