לקטוז
דיון מתוך פורום נטורופתיה
יש לי אי סבילות ללקטוז כתוצאה ממחלת מעיים. מה בנוגע לריוויון? ובכלל אילו מוצרי חלב מכילים מעט מאוד לקטוז? האם אפשר לשתות חלב דל לקטוז? או שעדיף להימנע מחלב ניגר בכלל? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
א שלום הלקטוז אחראי על המתיקות בחלב ולכן מוצרי חלב חמוצים הם בעלי רמת לקטוז נמוכה. מוצרי חלב חמוצים הם לדוגמא יוגורטים למיניהם. אני מציעה לך להמנע לחלוטין ממוצרי חלב. ישנם סיבות רבות להמנע ממוצרים אילו, אבל במיוחד אתה, שגופך מאותת לך באופן ברור שזה לא מתאים לך לצרוך מזון זה, עלייך להמנע לחלוטין מאכילת מוצרי חלב, למען בריאותך. יום טוב
מנהל פורום נטורופתיה
