נפיחות ברגל

שלום, אני סטודנטית בת 22. מזה כשנה השוק של רגל שמאל שלי נפוחה והיא יותר גדולה מהשוק של רגל ימין. הייתי אצל רופא משפחה שאמר שלפי דעתו אין צורך לעשות דבר. אבל הנפיחות לא יורדת והדבר מפריע לי מאוד. רציתי לדעת ממה הדבר נגרם ומה ניתן לעשות בנדון בתום הרפואה הטיבעית? תודה רבה. מיטל

מיטל שלום נפיחות ובצקתיות ברגליים יכולה לנבוע מהרבה דברים. מאחר והיית אצל רופא, והוא בטח שלל את הסיבות המסכנות חיים, אני משערת שנפיחות זו נגרמת מחסימה של כלי הלימפה באזור. האם הרגל מתנפחת במיוחד במזג אויר חם? כמו כן יתכן ויש בעיה בחזרה של דם ורידים עקב הצרות. האם את סובלת מטחורים או דליות? אני ממליצה לך לעסוק בפעילות גופנית באופן קבוע, עם דגש על שחיה ויוגה, וזה יכול להקל על הסמפטום. יום טוב

שלום מיטל חזרי לרופא שלך ובקשי ממנו לעשות בדיקת תפקוד מערכת הלימפה - לימפוגרפיה כמו כן ניתן לעשות בדיקת תפקודי ספיגת מזון - חוסר חלבונים עשויים לגרום לבצקות לגבי פעילות גופנית - צדקה לילך נהרי - אך פעילות מתונה. הפעילות תפקידה להגביר את הפעילות הורידית ולא לגרום למאמץ, שעשוי להגביר את הבצקת/אם ישנה. ברוב קופות החולים/במכוני הפיזיותרפיה ישנם מעסים לימפטים שתפקידם להקל על בצקות. נסי אותם!!! שפע בריאות ארנסט