שימוש ממושך בתוספים

האם ידוע על נזקים הנגרמים לגוף בטווח הארוך למי שנוטל בקביעות קומבציון, גינקו או גינסינג. האם ממומלץ לבצע הפסקות בצריכה כל מספר חודשים?

א.ש הרבה לא ידוע על צמחי מרפא. יש הנחקרים יותר ויש הנחקרים פחות, אבל תחום זה די בעלטה. אני הייתי ממליצה לך לעשות הפסקות כול חודשיים לשבועיים. יתכן ותרגיש שאין לך צורך לחזור לתוסף. אני תמיד ממליצה שטיפול בצמחי מרפא יעשה עם הרבליסט או נטורופת. יתכן ואין סיבה לקחת את הצמחים שאתה לוקח. בייחוד עם הג'ינסינג כדי לעשות הפסקה. לקיחה ארוכת טווח עלולה לגרום לתשישות מוחלטת של בלוטת האדרנל.