לאן נעלמה זקפת הבוקר ?

אני בן 38 לאחרונה שמתי לב שאין לי זקפת בוקר כלל וכלל. בנוסף אני חש כי הזקפה בכלל ירדה גם בקיום יחסים. אני לא מעשן. צריך לרזות כ15 ק"ג. לא חל שינוי בחיים שלי בתקופה האחרונה כך שבאמת אין לי מושג למה זה קרה. וזה ממש מטריד אותי כל היום במחשבות, מה קרה פתאום ?? אודה לעזרתך מה עלי לעשות??