פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15908 הודעות
14650 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
16/04/2001 | 14:10 | מאת: גלי
16/04/2001 | 19:59 | מאת: אדי מלמד
16/04/2001 | 14:02 | מאת: מיכל
16/04/2001 | 20:01 | מאת: אדי מלמד
16/04/2001 | 13:07 | מאת: דניאלה
16/04/2001 | 20:04 | מאת: אדי מלמד
15/04/2001 | 01:07 | מאת: נדב
15/04/2001 | 03:16 | מאת: אדי מלמד
14/04/2001 | 18:49 | מאת: שלום
15/04/2001 | 03:17 | מאת: אדי מלמד
14/04/2001 | 15:03 | מאת: עומר
15/04/2001 | 03:18 | מאת: אדי מלמד
15/04/2001 | 14:19 | מאת: עומר
13/04/2001 | 10:04 | מאת: עמיר
13/04/2001 | 20:35 | מאת: אדי מלמד
13/04/2001 | 07:41 | מאת: לילה
13/04/2001 | 20:39 | מאת: אדי מלמד
12/04/2001 | 20:43 | מאת: yuda
13/04/2001 | 20:41 | מאת: אדי מלמד
12/04/2001 | 18:40 | מאת: דנה
13/04/2001 | 20:44 | מאת: אדי מלמד
12/04/2001 | 18:22 | מאת: איציק
13/04/2001 | 20:50 | מאת: אדי מלמד
12/04/2001 | 14:14 | מאת: שגית
13/04/2001 | 20:56 | מאת: אדי מלמד
12/04/2001 | 13:05 | מאת: רונית
13/04/2001 | 21:01 | מאת: אדי מלמד
12/04/2001 | 12:49 | מאת: אורן
13/04/2001 | 21:03 | מאת: אדי מלמד
12/04/2001 | 07:29 | מאת: דני
13/04/2001 | 21:08 | מאת: אדי מלמד
11/04/2001 | 10:41 | מאת: שמרית
13/04/2001 | 20:03 | מאת: אדי מלמד
10/04/2001 | 19:42 | מאת: אוסנת
10/04/2001 | 22:08 | מאת: אדי מלמד
09/04/2001 | 22:45 | מאת: ליאן
10/04/2001 | 23:33 | מאת: אדי מלמד
09/04/2001 | 02:30 | מאת: זלמן
09/04/2001 | 20:48 | מאת: אדי מלמד
08/04/2001 | 02:05 | מאת: אילה
08/04/2001 | 12:04 | מאת: אדי מלמד
06/04/2001 | 22:20 | מאת: אלון
07/04/2001 | 09:51 | מאת: אדי מלמד
06/04/2001 | 11:48 | מאת: מיכל
07/04/2001 | 09:55 | מאת: אדי מלמד
06/04/2001 | 00:28 | מאת: ליאת
07/04/2001 | 09:59 | מאת: אדי מלמד
05/04/2001 | 16:43 | מאת: יניב
07/04/2001 | 10:01 | מאת: אדי מלמד
18/04/2001 | 17:43 | מאת: יניב
05/04/2001 | 12:59 | מאת: לילה
07/04/2001 | 10:11 | מאת: אדי מלמד
05/04/2001 | 11:58 | מאת: נטלי
07/04/2001 | 10:13 | מאת: אדי מלמד
05/04/2001 | 10:14 | מאת: michal
07/04/2001 | 10:19 | מאת: אדי מלמד
05/04/2001 | 01:03 | מאת: אדווה
07/04/2001 | 10:22 | מאת: אדי מלמד
04/04/2001 | 19:22 | מאת: יהודה
07/04/2001 | 10:24 | מאת: אדי מלמד
04/04/2001 | 15:19 | מאת: שגית
07/04/2001 | 10:30 | מאת: אדי מלמד
04/04/2001 | 15:00 | מאת: אריה
07/04/2001 | 10:31 | מאת: אדי מלמד
03/04/2001 | 15:50 | מאת: אבני
07/04/2001 | 10:38 | מאת: אדי מלמד
02/04/2001 | 20:13 | מאת: אסף
07/04/2001 | 10:42 | מאת: אדי מלמד
01/04/2001 | 21:09 | מאת: דני
07/04/2001 | 10:54 | מאת: אדי מלמד
01/04/2001 | 07:45 | מאת: לילה
01/04/2001 | 18:52 | מאת: אדי מלמד
29/03/2001 | 20:09 | מאת: יוליה
01/04/2001 | 18:46 | מאת: אדי מלמד
29/03/2001 | 19:32 | מאת: ניאורה
01/04/2001 | 18:38 | מאת: אדי מלמד
28/03/2001 | 11:18 | מאת: ראובן
28/03/2001 | 12:11 | מאת: אדי מלמד
26/03/2001 | 16:37 | מאת: god
27/03/2001 | 20:05 | מאת: הדוור הבא
28/03/2001 | 08:14 | מאת: GOD
28/03/2001 | 12:19 | מאת: אדי מלמד
31/03/2001 | 12:42 | מאת: DANI
24/03/2001 | 11:22 | מאת: DANI
28/03/2001 | 12:22 | מאת: אדי מלמד
31/03/2001 | 12:39 | מאת: DANI
22/03/2001 | 18:58 | מאת: רונית
22/03/2001 | 19:30 | מאת: רונית
24/03/2001 | 11:44 | מאת: DANI
28/03/2001 | 12:30 | מאת: אדי מלמד
28/03/2001 | 16:51 | מאת: רונית
22/03/2001 | 12:39 | מאת: זיוה
28/03/2001 | 12:37 | מאת: אדי מלמד
22/03/2001 | 08:25 | מאת: משה אינשטיין
28/03/2001 | 12:39 | מאת: אדי מלמד
28/03/2001 | 13:20 | מאת: משה אינשטיין
19/03/2001 | 09:09 | מאת: רונה
28/03/2001 | 12:42 | מאת: אדי מלמד
18/03/2001 | 23:19 | מאת: dan
28/03/2001 | 12:44 | מאת: אדי מלמד
28/03/2001 | 22:52 | מאת: דן
18/03/2001 | 06:15 | מאת: רוני
28/03/2001 | 12:47 | מאת: אדי מלמד
27/07/2001 | 18:25 | מאת: דנידן
13/04/2001 | 15:58 | מאת: ניב
17/03/2001 | 20:01 | מאת: יסמינה
28/03/2001 | 12:52 | מאת: אדי מלמד
17/03/2001 | 18:56 | מאת: זיו לוין
19/03/2001 | 17:06 | מאת: הדוור הבא
28/03/2001 | 12:56 | מאת: אדי מלמד
17/03/2001 | 16:47 | מאת: שמשון
28/03/2001 | 12:59 | מאת: אדי מלמד
17/03/2001 | 00:55 | מאת: קטי
17/03/2001 | 09:50 | מאת: אדי מלמד
1 ... < 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 >
תשמרו על קשר!