פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15929 הודעות
14650 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
10/03/2002 | 13:09 | מאת: אביטל
11/03/2002 | 08:02 | מאת: ירון
10/03/2002 | 10:05 | מאת: גילת
10/03/2002 | 15:09 | מאת: ירון
11/03/2002 | 14:40 | מאת: גילת
09/03/2002 | 20:51 | מאת: NY
10/03/2002 | 15:11 | מאת: ירון
09/03/2002 | 15:31 | מאת: אביטל
10/03/2002 | 14:56 | מאת: ירון
10/03/2002 | 15:30 | מאת: אביטל
09/03/2002 | 09:14 | מאת: אבישי
09/03/2002 | 15:32 | מאת: אביטל
09/03/2002 | 00:40 | מאת: רקפת
10/03/2002 | 15:03 | מאת: ירון
10/03/2002 | 15:29 | מאת: אילנה
11/03/2002 | 17:22 | מאת: שמופ
08/03/2002 | 16:59 | מאת: אמנון
10/03/2002 | 11:56 | מאת: רויטל
13/03/2002 | 20:00 | מאת: אמנון
07/03/2002 | 23:28 | מאת: שני
10/03/2002 | 15:13 | מאת: ירון
10/03/2002 | 18:59 | מאת: רויטל
07/03/2002 | 16:22 | מאת: רויטל
07/03/2002 | 19:02 | מאת: ירון
05/03/2002 | 20:12 | מאת: חיים
07/03/2002 | 16:01 | מאת: ירון
05/03/2002 | 18:57 | מאת: ברק
10/03/2002 | 19:13 | מאת: רויטל
05/03/2002 | 17:09 | מאת: קרן
07/03/2002 | 15:35 | מאת: ירון
07/03/2002 | 16:29 | מאת: קרן
05/03/2002 | 12:21 | מאת: אילת
07/03/2002 | 19:29 | מאת: ירון
10/03/2002 | 13:54 | מאת: אילת
05/03/2002 | 08:51 | מאת: רוית
07/03/2002 | 16:05 | מאת: ירון
04/03/2002 | 02:59 | מאת: יאיר
07/03/2002 | 15:39 | מאת: ירון
03/03/2002 | 01:06 | מאת: דקל
03/03/2002 | 13:02 | מאת: אביטל
01/03/2002 | 22:23 | מאת: מאיה
25/05/2002 | 19:48 | מאת: dani
01/03/2002 | 19:15 | מאת: יעקב
01/03/2002 | 23:44 | מאת: רויטל
05/03/2002 | 21:35 | מאת: יואב
01/03/2002 | 18:06 | מאת: יעקב
01/03/2002 | 18:24 | מאת: adi
07/03/2002 | 19:09 | מאת: ירון
28/02/2002 | 10:15 | מאת: רמית
07/03/2002 | 15:49 | מאת: ירון
27/02/2002 | 23:42 | מאת: בני
07/03/2002 | 15:56 | מאת: ירון
27/02/2002 | 09:03 | מאת: דיאנה
07/03/2002 | 19:16 | מאת: ירון
25/02/2002 | 08:43 | מאת: רוית
25/02/2002 | 15:22 | מאת: ירון
25/02/2002 | 06:46 | מאת: ירון
25/02/2002 | 10:07 | מאת: רויטל
24/02/2002 | 23:41 | מאת: שי
25/02/2002 | 06:24 | מאת: ירון
25/02/2002 | 07:20 | מאת: אביטל
25/02/2002 | 10:15 | מאת: רויטל
01/03/2002 | 18:28 | מאת: adi
24/02/2002 | 20:59 | מאת: טל
25/02/2002 | 06:56 | מאת: ירון
25/02/2002 | 20:46 | מאת: טל
24/02/2002 | 18:19 | מאת: יפעת
24/02/2002 | 18:44 | מאת: אביטל
27/02/2002 | 13:31 | מאת: אפרת
24/02/2002 | 14:22 | מאת: גיא
24/02/2002 | 17:11 | מאת: ירון
24/02/2002 | 22:53 | מאת: גיא
24/02/2002 | 11:15 | מאת: רויטל
24/02/2002 | 17:06 | מאת: ירון
24/02/2002 | 09:25 | מאת: גבי
24/02/2002 | 17:04 | מאת: ירון
25/02/2002 | 09:37 | מאת: גבי
23/02/2002 | 22:45 | מאת: שמופ
24/02/2002 | 06:54 | מאת: ירון
23/02/2002 | 16:21 | מאת: אביטל
24/02/2002 | 06:56 | מאת: ירון
24/02/2002 | 08:50 | מאת: אביטל
23/02/2002 | 11:51 | מאת: יעקב.מ
24/02/2002 | 07:07 | מאת: ירון
24/02/2002 | 11:24 | מאת: רויטל
22/02/2002 | 21:45 | מאת: מיכל
24/02/2002 | 07:11 | מאת: ירון
24/02/2002 | 11:52 | מאת: רויטל
24/02/2002 | 19:22 | מאת: מיכל
22/02/2002 | 20:44 | מאת: מישהי
24/02/2002 | 07:14 | מאת: ירון
24/02/2002 | 10:28 | מאת: מישהי
22/02/2002 | 13:42 | מאת: גיא
23/02/2002 | 11:30 | מאת: יניב
22/02/2002 | 06:30 | מאת: יו
22/02/2002 | 12:05 | מאת: ירון
23/02/2002 | 00:39 | מאת: יו
20/02/2002 | 17:19 | מאת: גבי
22/02/2002 | 12:08 | מאת: ירון
19/02/2002 | 11:10 | מאת: אלון
20/02/2002 | 07:22 | מאת: ירון
18/02/2002 | 23:59 | מאת: יסקו
20/02/2002 | 06:48 | מאת: ירון
21/02/2002 | 19:47 | מאת: יסקו
18/02/2002 | 12:27 | מאת: סנונית
18/02/2002 | 14:45 | מאת: ירון
17/02/2002 | 14:43 | מאת: ssss
18/02/2002 | 06:19 | מאת: ירון
18/02/2002 | 12:22 | מאת: ssss
17/02/2002 | 10:11 | מאת: רונית
17/02/2002 | 14:50 | מאת: ירון
18/02/2002 | 09:30 | מאת: רונית
16/02/2002 | 20:48 | מאת: חנה
17/02/2002 | 07:39 | מאת: ירון
17/02/2002 | 09:25 | מאת: חנה
16/02/2002 | 20:23 | מאת: דנה
17/02/2002 | 07:41 | מאת: ירון
17/02/2002 | 22:10 | מאת: דנה
16/02/2002 | 16:34 | מאת: רויטל
16/02/2002 | 19:44 | מאת: עדנה
17/02/2002 | 07:28 | מאת: ירון
17/02/2002 | 07:23 | מאת: ירון
17/02/2002 | 12:56 | מאת: סנונית
17/02/2002 | 13:09 | מאת: יוסי רוסמן
13/02/2002 | 10:37 | מאת: חנה
14/02/2002 | 16:04 | מאת: ירון
17/02/2002 | 09:58 | מאת: חנה
12/02/2002 | 16:18 | מאת: שמופ
17/02/2002 | 07:35 | מאת: ירון
17/02/2002 | 11:39 | מאת: שמופ
12/02/2002 | 08:54 | מאת: שירי
17/02/2002 | 07:48 | מאת: ירון
11/02/2002 | 12:19 | מאת: יעקב
14/02/2002 | 16:00 | מאת: ירון
1 ... < 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 > ... 319
תשמרו על קשר!