סחרחורת

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

23/05/2016 | 19:33 | מאת: מירה

שלום שאלה אחרי הליכה על הליכון ברגע שאני יורדת מההליכון סחרחורת חזקה והרגשה שאני הולכת ליפול ולהיתעלף מה עושים? נהנתי מאוד מהאימון אבל הסוף היה טראומטי

לקריאה נוספת והעמקה

מירה שלום, האם התחלת להתאמן רק לאחרונה? או שאת מתאמנת כבר זמן רב על הליכון? האם בזמן ההליכה הכול תקין? מהו קצב ההליכה ומשך הזמן? פרטי ואשמח לחזור אליך. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה