ספינינג וטחורים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום. לפני כשנתיים עברתי ניתוח לכריתת טחורים. האם ספינינג עלול לגרום נזק או להחזיר אותם?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
17.06.15 | 19:44
רבקה שלום, לא בהתמחותי. עם זאת אינני רואה שום בעיה בספינינג. טחורים עלולים להיות מושפעים מאימוני כוח מאומצים, מעצירת נשימה, אך בעיקר מעצירויות. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
