שאלה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מה ההבדל בין עליות מתח צרות לרחבות מבחינת השרירים שעובדים?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
20.05.13 | 07:22
גידי שלום, בשני המקרים אותם שרירים עובדים, העיקרי יהיה רחב הגב (Latissimus Dorsi ) ההבדל יהיה שבאחיזה הצרה המיקוד יעבור יותר ליד קדמית, מרכז רחב הגב,... הצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
