מערכת עיכול רגישה וכאב

שלום רב, אני בת 38 במשקל תקין ואחוז שומן 34 בדיקות הדם תקינות מאז גיל 20 אני סובלת מנפיחות בבטן ומגיל 30, מההריון הראשון, גם בנפיחות המלווה בדופק ותחושה ממש לא טובה שמשהו לא טוב קורה לי באותו הרגע. לאחרונה אני מוצאת עצמי אוספת עוד ועוד מזונות לשימת המאכלים הלא ידידתיים לי. אבוקדו גורם לי להרגיש שאני על סף אשפוז, קמח מלא גורם לי להרגיש מלאות עד כדי דופק ולחץ בגרון, בצל ושום טריים ממש מנפחים לי את הבטן יחד עם דקירות ויש עוד ברשימה... בתור ילדה ונערה אכלתי מהכל עכשיו, מזה שבוע שכואב לי ולא נעים בצד שמאל מתחת לצלע בקצה שלה, נפוח ולעיתים מלווה בסחרחורות. אני לא יודעת למי לפנות ולמה המערכת עיכול שלי נעשית יותר ויותר רגישה והתופעות נעשות יותר ויותר קשות לסבול אשמח לעזרה תודה דש