מיותר

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

22/01/2015 | 22:41 | מאת: עפרה

באמת מיותר להציף. או לרגוש, או לגעוש, או בכלל... הרי תמיד יש שפל חדש, והקודם הופך להיות סתם אידיוטי.

הי עפרה, מנסיון קודם אני זוכר שאין טעם בלעודד במצב רוח הקודר הזה. מה יכול לעזור לך עכשיו? אודי

22/01/2015 | 23:15 | מאת: עפרה

הי אודי, דבר ראשון - להאמין לי שזה לא מצב רוח קודר, זאת המציאות כרגע (באופן מעשי לחלוטין). חוצ"מ, פשוט להיות... ולהאמין במציאות שלי כמות שהיא בלי לנסות ליפות אותה. (את זה אני עושה בעצמי ברצף...) (תודה)

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית