RE: פרפקציוניזם וחרדת כשלונות

אני בת (רלוונטי?!) יש לך פתרון לפרפקציוניזם?

לא

גם לי לא מצטערת

אקספריוניסטי

שלום רב, פרפקציוניזם כשלעצמו אינו דבר רע, אז מדוע יש למצוא פתרון עבורו? השאלה היא מה מפריע לך בהיותך פרפקציוניסטית? מאיזה מקומות פנימיים את חשה שנובע הפרפקציניזם? בברכה, טלי פרידמן

המקור לפרפקציוניזם, לדעתי, הוא בכך שאני רוצה להצליח ופוחדת שזה לא יתממש. לכן אני מנסה לממש את זה, אך כשלונות מפחידים ומייאשים אותי בקלות כי "הנה ההוכחה שאיני מספיק טובה". אני מודעת לכוחה של ההתמדה והנחישות קראתי על זה ואני גם רואה עדויות מחיי אנשים ביום יום בסביבתי הקרובה, אך כנראה שסבלנות והתמדה זה הכישלון הכי גדול שלי. חבל, הייתי רוצה לדעת איך לשפר...

תודיעו לי אם תמצאו משהו אוקיי?