לבטים

ורד שלום, טיפול כפי שאני הרבה פעמים אומרת.. זה לא מדע מדויק. אין כאן נוסחאות ברורות שאומרות לנו שאם נדבר על כך ועל כך יקרה כך וכך, אין תרשימי זרימה.. והדברים לפעמים נורא מופשטים. השינויים בחיינו יכולים להיות כאלו קטנים שלפעמים יקח הרבה זמן עד שנרגיש בהם. לפעמים אנשים בסביבתנו ירגישו בהם לפנינו. לכן, פעמים רבות אנשים בטיפול מעלים את התהיות שגם את מעלה: האם אני עובר את התהליך הנכון? האם אני במקום הנכון? האם זה עוזר לי? האם אני מתקדם? כמו בחיים גם התקדמות בטיפול היא לא חד משמעית ובקו ישר עולה.. כמו בכל תהליך של שינוי בחיינו יש עליות, ירידות, עצירה במקום... וכל זה הוא טבעי לתהליך. את חווה המון דברים בטיפול, בינך לבין עצמך ומול המטפלת. כמו ששיתפת את המטפלת שלך בעבר בתחושותייך וראית שזה הביא לשינוי מסויים בטיפול ובמה שקורה בינך לבין המטפלת, כך גם עכשיו. השיתוף בתחושותייך אלו הוא חיוני להתקדמות שלך, לקשר שלך עם המטפלת ולהתקדמות שלך בטיפול. ואל דאגה- אם המטפלת שלך מקצועית בעבודתה, היא אמורה לדעת להכיל זאת ואפילו לברך על כך. מאחלת לך הצלחה בהמשך ואני כאן לכל שאלה שלא תבוא.. אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com