כאב בברך שמאל

דיון מתוך פורום  כאבי ברכיים, ירך ושחיקת סחוסים

09/03/2014 | 02:38 | מאת: רועי

שלום אני סובל מכאב בברך שמאל מאז נובמבר. הכאב לא מורגש כל הזמן. אני מרגיש כאב בצד האחורי של הברך וקושי ליישר את הרגל במקרים הבאים: כשאני משלב רגליים בישיבה כמה זמן ואחכ קם כשאני יושב לאורך זמן עם רגליים מכופפות בהעמסה על הברך (משא משקל או כיפוף לאורך זמן) אני חש כאב בנוסף כמעט בלתי אפשרי לבצע סקווט (כיפוף רגליים עד כדי ישיבה) יש משמעותית יותר קליקים בברך זו לעומת הימנית (שתקינה לחלוטין) הליכה למשך זמן משחררת את הכאב\מוגבלות בעמידה\הליכה איני חש כאב כלל. נעשה לי פעמיים MRI ובשניהם לא הופיע כלום. לטענת הרופאה אין בורסיטיס\קרע במיניסקוס\מים בברך. מהן הדיאגנוזות האפשריות לדעתך? מה עלי לעשות או לבקש מהרופא? התחלתי לשחות באופן קבוע וזה מקל אבל לא פתר את הבעיה לגמרי.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום רב ממשה שכתבתה לא ניתן להגיע לאבחנה אבחנה באורטופדיה נעשית לרוב לאחר קבלת היסטוריה רפואית, בדיקה והפניה לבירור באם יש צורך באופן כללי- כאבי ברכיים יכולים להיגרם מסיבות רבות, בגילאים צעירים יותר שכיח יותר תגובות דלקתיות, כונדרומלציה פטלה וקרעים במניסקוס, בגילאים מבוגרים יותר שכיח יותר שחיקה של הברך. פגיעות בברך, החל משברים, קרעים במניסקוס, חבלות שונות יכולות לגרום לשחקיה מואצת של מפרק הברך, דבר היכול לבוא לידי ביטוי בקושי בטווחי תנועה של הברך, חריקות/קליקים , כאבים בקימה מישיבה או בירידת מדרגות וקושי ללכת למרחקים. הקישור הינו מאמר מפרי עטי בנוגע לשחיקת ברך אולי מדובר אצלך ב כאבים פטלופמורליים(CMP)כונדרומלציה פטלה באם כל הבדיקות שוללות דבר אחר, אך אבחנה נעשית לאחר קבלת היסטוריה רפואית, בדיקה ועיון בבדיקות ההדמיה אם מדובר אצלך ב כאבים בין הפיקה לירך הנקראים כאבים פטלופמורליים, הכאבים יכולים להיגרם מסיבות רבות o זווית Q (זווית גיד השריר הארבע ראשי) גדולה, הזווית מחושבת בין גיד הקואדריצפס לגיד הפיקה o מנח ואלגוס של הברך o מנח של עצם הירך בהטיה קידמית מוגברת o סיבוב חיצוני של עצם השוק o מיקום צדדי לטרלי של הגבשושית הטיביאלית (מקום אחיזתו של גיד הפיקה) o מעטפת צדדית הדוקה o כפות רגליים בפרונציה o מנח גבוהה של הפיקה ( פטלה אלטה) o גמישות יתר בין הסיבות השכיחות זה גמישות יתר, ציר לא תקין של הרגל. לעיתים אף יש צורך במדרסים לתיקון כף רגל שטוחה או כף רגל כעורה , מנח כף הרגל יכול להשפיע על כאבים סביב הברך ( בייחוד כאבים פטלו-פמורליים). מגן ברך לעיתים יכול לעזור בכאבים מסוג זה ,יש צורך בטיפול הכולל תרופות נוגדות דלקת . חיזוק שרירים סביב הברך הכרחי. מצורף קישור בעברית עם הסבר על הבעיה , קישור שני הינו קישור של תרגילים לברך קישור: http://www.wikirefua.org.il/index.php/%D7%AA%D7%A1%D7%9E%D7%95%D7%A0%D7%AA_%D7%9B%D7%90%D7%91_%D7%A4%D7%98%D7%9C%D7%95%D7%A4%D7%9E%D7%95%D7%A8%D7%9C%D7%99_-_Patellofemoral_pain_syndrome http://www.aafp.org/afp/991101ap/ קישור לתרגילים http://www.summitmedicalgroup.com/library/sports_health/patellofemoral_pain_syndrome_exercises/ הכאבים ממוקמים בעיקר מסביב לפיקה ומוחמרים בעיקר בקימה מישיבה, בירידת מדרגות ופעילויות ספורט טיפולים שמרניים –לא ניתוחיים בדרך כלל הם הטיפולים הניתנים בראשונה, הם כוללים טיפול תרופתי, פיזיותרפיה ולעיתים מגן ברך- מומלץ לפנות ליעוץ אורטופדי לשם אבחון והחלטה על המשך טיפול בברכה ד"ר בנימין בנדר

מנהל פורום כאבי ברכיים, ירך ושחיקת סחוסים