בעיות שינה

דיון מתוך פורום  גיל המעבר

16/06/2015 | 18:03 | מאת: ענבל

נכנסתי לתקופת מעבר ובין הסימנים בעיות של שינה חמורות. יש פעמים שעירנית ויש פעמים רבות שרוצה לישון אך לא מצליחה להירדם ולא בגלל מחשבות או משבר. יש למישהו פיתרון יעיל? רצוי משהו טבעי תודה מראש

לקריאה נוספת והעמקה

לרוב תכשירים טבעיים מועילים וניתן לקבל עליהם פרטים בכל בית מרקחת.

מנהל פורום גיל המעבר