גיל המעבר

דיון מתוך פורום  גיל המעבר

04/02/2012 | 17:30 | מאת: אנדי

שלום, אימי בגיל המעבר, חשה עייפות, חולשה וחוסר במצב רוח. אילו ויטמינים/מזונות יכולים לעזור? קראתי שאומגה 3 הוא מעורר ונוגד דיכאון אכן נכון? האם ניתן ומומלץ לקחת אותו כתוסף תזונה היות והיא בקושי אוכלת דגים, אגוזים שקדים כו'? חשוב לציין שהיא סובלת מחוסר איזון בבלוטת התריס. תודה

לקריאה נוספת והעמקה

לדעתי אין להסתפק בויטמינים אם עוזרים בכלל. יש לברר כראוי את מצב בריאותה אצל רופא.

29/02/2012 | 23:22 | מאת: ורד

בכל מקרה כדאי שתבררו עם רופא אבל אני משתמשת בפשתן שמקל עליי וגם בתוסף תזונה לנשים בגיל המעבר של טבע שמאוד טוב - פמארל קוראים לו

מנהל פורום גיל המעבר