שייק ירוק

דיון מתוך פורום  סוכרת

11/08/2015 | 08:41 | מאת: ליאור

שלום רב , ענית לי כי פירות יבשים אינם מומלצים בשייק ירוק ושאלתי היא מדוע משמש מיובש אינו מומלץ כאשר המדד הגליקמי שלו למיטב הבנתי נמוך מ 40.

12/08/2015 | 21:51 | מאת: ד"ר יורם קנטר

שלום לך האינדקס הגליקמי של תערובות מזון אינו ממוצע ל כלל המרכיבים, אלא לכל תערובת יש את הערך שלה. תוספות פירות יבשים לתערובת בד," מעלה את הערך.

מנהל פורום סוכרת