מה אתם עושים כשיש לכם כאב ראש?
  נוטלים כדור לשיכוך כאבים
  הולכים לרופא
  נחים
  שותים מים
  לא עושים כלום
      תוצאות
באתר פורומים כתבות רופאים תרופות בתי מרקחת

ד"ר יוסי שמרלינג, רפואת שיניים, שיקום, אסתטיקה, השתלות

פורום פילאטיס

הפורום סגור ומיועד לקריאת הודעות קיימות בלבד.
שיטת הפילאטיס נקראת על-שם ג'וזף פילאטיס, גרמניה 1881-1967, אבי וממציא השיטה. פילאטיס למד שיטות אימון וטיפול שונות אשר מקורן בתרבויות המזרחיות כגון, יוגה וטאי-צ'י ושיטות אימון מערביות ורומאיות, עד שפיתח את שיטתו - שיטת הפילאטיס. השיטה מורכבת מסדרת תרגילים המיועדים לחיזוק, עיצוב, שיפור ושיקום הגוף. העבודה נעשית על מיטות בעלות התנגדות קפיצית ארוכה, המשפיעה על אורך השריר ועל השרירים המייצבים את המפרקים השונים בגוף. ייחודה של השיטה בשיקום וחיזוק הגוף נובע מעבודה סימטרית, מדויקת וזורמת. העקרונות החשובים ביותר בשיטת הפילאטיס הינם ריכוז של המוח, שליטה בגוף ודיוק בתנועה. מטרתו העיקרית של פילאטיס הייתה השגת הרמוניה מנטאלית ופיסית, תיקון חולשה וחוסר איזון והקניית שליטה של הגוף המחשבה. השיטה מגבירה אצל המתאמנים את המודעות לגופם ומביאה לתפקוד דינאמי אחיד של גוף-נפש-מוח.
להמשך...
עמית אברהם
עמית אברהם B. P. T, MAPhty, מנהל תחום פיזיותרפיה ברשת "דרור רז המרכז הישראלי לפילאטיס". פיזיותרפיסט מוסמך (בוגר החוג לפיזיותרפיה באוניברסיטת תל-אביב) ובוגר תואר שני והתמחות בפיזיותרפיה אורתופדית ומוסקולו-סקלטלית (שריר ושלד) מאוסטרליה (University of Queensland). נמצא בשלבים ראשוניים של לימודי דוקטורט (PhD) במסגרת הפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל-אביב. מרצה קליני בחוג לפיזיותרפיה של אוניברסיטת תל-אביב, בית-החולים "אסף הרופא". מרצה לפציעות ספורט במכון וינגייט ובבית-הספר למאמנים של אוניברסיטת תל-אביב. את הכשרתו וניסיונו רכש עמית בארץ ובחו"ל, משם הביא שיטות טיפול חדשניות ומוכחות מדעית לטיפול בשלל בעיות אקוטיות וכרוניות הקשורות במערכת העצב-שריר-שלד. לעמית ניסיון רב ומגוון אוכלוסיות, כולל ספורטאים מקצועיים וחובבנים, רקדנים, מדריכי פילאטיס ותנועה, נשים בהריון ולאחר לידה וכו'. חבר העמותה הישראלית לקידום הפיזיותרפיה, העמותה האוסטרלית לפיזיותרפיה מנואלית והארגון הבין לאומי לרפואת מחול. בין השיטות בהן התמחה ומטפל: Muscle Energy, Myofascial Release, Surface EMG וכו'. התמחותו של עמית כוללת אבחון וטיפול במגוון בעיות כולל: • כאבי ראש וסחרחורות • כאבי צוואר אקוטיים וכרוניים • הקרנות כאב לגפיים עליונות • כאבי כתפיים אקוטיים וכרוניים • חוסר איזון שרירי בחגורת הכתף • פציעות מרפק ושורש כף יד • כאבי גב תחתון • הקרנות כאב לגפיים תחתונות • כאבי אגן וחוסר איזון באגן • פציעות במפרק הירך • פציעות ברך (רצועות, מניסקוסים, שחיקת סחוס) • פציעות קרסול (נקעים, שברים) במהלך הטיפול, עושה עמית שימוש במגוון טכניקות וקונספטים על מנת להביא לאבחון מדויק של הליקוי ושיקום המטופל על ידי התייחסות למגוון תחומים, כגון: שיפור יציבה, שיקום המערכת השרירית המייצבת (העמוקה), איזון שרירי ומפרקי וכו'.
הודעה חשובה
רשת "דרור רז פילאטיס" מזמינה אותך לחוות את קסם השיטה בשיעור התנסות מתנה! יצירת קשר: המרכז הישראלי לפילאטיס, www.pilates.co.il ,1-599-500-730.
חיפוש מתקדם
הודעה\מחבר
תאריך ושעה
  סטודיו לפילאטיס מכשירים    רינה מצליח 
15/03/09 01:54
  שאלה    אורלי ווינרמן 
02/03/10 14:31
  פילאטיס גברים    אסף מקל 
11/02/09 18:00
  פילאטיס גברים    יואב 
09/04/09 22:03
19/01/10 21:27
  הליכה    יעל 
25/01/09 01:23
  הסטודיו לפילאטיס חולון    מיה פקמן 
21/01/09 16:29
19/01/09 05:42
  צלחת שיווי משקל    יוליה 
17/01/09 18:46
  מדריכת פילאטיס    שגית פילאטיס 
05/01/09 11:21
  התעמלות קרקע    שירה 
17/12/08 13:03
11/12/08 19:06
  RE: תרגילים עם magic circle    ד.ר המרכז הישראלי לפילאטיס 
14/12/08 08:15
11/12/08 09:16
  קאדילק למכירה    רונית ליבנת 
22/12/08 20:04
01/01/09 12:33
  CARDIOLATES    שגיב 
03/12/08 20:44
  RE: CARDIOLATES    שגיב 
03/12/08 20:47
23/11/08 19:39
  RE: שיעורים לא מעורבים    מירב שטרן - דרור רז 
24/11/08 08:13
  כדור פילאטיס    נתן 
05/10/08 15:27
  RE: כדור פילאטיס    מירב שטרן - מנכ"ל 
19/11/08 13:51
  2 שאלות בבקשה    חנה 
08/09/08 10:06
  RE: 2 שאלות בבקשה    הדר שוורץ- מנהלת מקצועית 
14/09/08 13:02
27/08/08 07:53
  יציבה נכונה    דנה 
24/08/08 13:02
  RE: יציבה נכונה    הדר שוורץ- מנהלת מקצועית 
28/08/08 15:00
  RE: אנטומיה - שלד, שרירים מפרקים ועצמות    הדר שוורץ- מנהלת מקצועית 
28/08/08 14:56
16/08/08 13:23
  RE: קורס לפילאטיס לילדים    עמית אברהם 
17/08/08 10:50
  פילאטיס בבית    משה 
11/08/08 21:50
  RE: פילאטיס בבית    הדר שוורץ- מנהלת מקצועית 
13/08/08 20:17
  תרגילי פילאטיס- אנימציה    מירב שטרן - דרור רז 
30/07/08 12:18
  RE: המלצה ל DVD פילאטיס כדי לתרגל בבית?    הדר שוורץ- מנהלת מקצועית 
23/07/08 15:08
17/07/08 21:41
  RE: לימודי מדריכי פילאטיס    הדר שוורץ- מנהלת מקצועית 
23/07/08 09:36
  הרדמות כף הרגל    יוסי 
16/07/08 18:05
  RE: הרדמות כף הרגל    עמית אברהם 
23/07/08 15:03
  תרגילים לבטן    אורנית 
20/06/08 14:57
  RE: תרגילים לבטן    הדר שוורץ- מנהלת מקצועית 
28/06/08 22:34
  RE: תרגילים לבטן    חסוי 
18/08/08 22:12
27/05/08 10:22
  RE: תרגילים בפילאטס עם חישוק    הדר שוורץ- מנהלת מקצועית 
15/06/08 15:12
  במדבר    אנג'לה 
23/05/08 13:51
  נסיעה למדבר    אנג'לה 
23/05/08 13:50
  RE: פילאטיס לאנשים עם בעיה רפואית?    הדר שוורץ- מנהלת מקצועית 
21/05/08 16:39
  הסמכה    הילה 
19/05/08 17:14
  RE: הסמכה    עמית אברהם 
20/05/08 21:03
15/05/08 21:17
  RE: תרגילים עם כדור גדול    הדר שוורץ- מנהלת מקצועית 
21/05/08 16:36
15/05/08 19:06
  RE: הכנסה והוצאת האויר    הדר שוורץ 
21/05/08 16:32
21/05/08 17:28
  לאחר לידה    לימור 
11/05/08 00:51
  RE: לאחר לידה    עמית אברהם 
20/05/08 21:08
03/05/08 21:32
  ש    אחלאם 
23/04/08 16:43
  RE: ש    עמית אברהם 
29/04/08 11:15
04/03/08 20:35
  RE: תרגילים עם כדור פיזיו    עמית אברהם 
07/03/08 19:22
  RE: תרגילים עם כדור פיזיו    הדר שוורץ 
12/03/08 18:23
  חיטוב הגוף    diet21 
04/03/08 01:06
  RE: חיטוב הגוף    עמית אברהם 
07/03/08 19:21
  RE: חיטוב הגוף    גלית 
05/09/08 18:33
  תרגילים בכדור    קארין 
03/03/08 22:44
  RE: תרגילים בכדור    עמית אברהם 
07/03/08 19:16
  RE: תרגילים בכדור    הדר שוורץ 
12/03/08 18:33
  כפיפות בטן    נילי 
26/02/08 16:30
  RE: כפיפות בטן    amitabr 
29/02/08 18:41
  שאלות להבנה:)    נועה 
18/02/08 22:16
  היי לך    אני 
21/02/08 17:52
  RE: שאלות להבנה:)    עמית אברהם 
23/02/08 08:45
  פילאטיס ישראל    פילאטיס ישראל 
15/02/08 17:36
  RE: פילאטיס ישראל    עמית אברהם 
16/02/08 07:42
13/01/08 18:36
14/01/08 11:11
14/01/08 11:05
14/01/08 11:09
  הסבר    עוז 
10/01/08 15:56
  RE: הסבר    עמית אברהם 
13/01/08 18:41
  RE: הסבר    מנחם 
23/01/08 12:27
10/01/08 13:05
  RE: התאמת פעילות גופנית    עמית אברהם 
13/01/08 17:30
08/01/08 11:43
09/01/08 12:22
  תרגול אחרי מחלה    איילת 
08/01/08 11:00
  RE: תרגול אחרי מחלה    עמית אברהם 
09/01/08 12:21
01/01/08 07:46
  הכשרת פילאטיס    ענבל שדה 
25/12/07 11:41
  RE: הכשרת פילאטיס    דרור רז פילאטיס 
27/12/07 17:28
  כאבי גב תחתון ופילאטיס    לימור כהן 
23/12/07 19:40
  RE: כאבי גב תחתון ופילאטיס    עמית אברהם 
26/12/07 10:05
21/01/08 21:30
  יתרונות הפילאטיס    עמית אברהם 
23/12/07 14:59
23/12/07 12:27
23/12/07 14:58
  יתרונות הפילאטיס    אלעד 
22/12/07 13:30
  RE: יתרונות הפילאטיס    עמית אברהם 
23/12/07 14:59
20/01/08 19:14
18/12/07 20:41
  RE: פילאטיס לנשים בהריון    עמית אברהם 
18/12/07 22:03
23/12/07 19:47
25/03/08 22:51
  פילאטיס    שרהלה 
01/12/07 16:20
  RE: פילאטיס    orlyo123 
01/12/07 22:09
  RE: פילאטיס    עמית אברהם 
05/12/07 16:47
25/11/07 23:27
26/11/07 23:02
  תרגילי בטן בפילטיס    אורלי 
11/11/07 17:24
13/11/07 20:34
14/11/07 09:16
08/02/09 10:12
  כאבי גב    דוד 
09/11/07 22:39
  RE: כאבי גב    orlyo123 
13/11/07 20:33
  RE: כאבי גב    עמית אברהם 
13/11/07 20:49
05/11/07 12:23
25/11/07 22:31
  פילאטיס    ארז רותם 
24/10/07 21:35
  RE: פילאטיס    orlyo123 
25/10/07 21:55
  RE: פילאטיס    orlyo123 
25/10/07 21:55
  כדור פיזיו    קרן 
24/10/07 21:03
  RE: כדור פיזיו    orlyo123 
25/10/07 21:52
24/10/07 13:55
  אתר פילאטיס    ארז רותם 
24/10/07 21:38
19/10/07 18:13
  RE: שוק תפוס כבר הרבה זמן    דרור רז פילאטיס 
24/10/07 13:46
  רצועת גומי    תמר 
18/10/07 17:29
  RE: רצועת גומי    דרור רז פילאטיס 
24/10/07 13:43
09/10/07 03:00
14/10/07 20:42
3 2 1     הקודם    
חיפוש מתקדם
התכנים המופיעים באתר נועדו לספק אינפורמציה בלבד ואינם בגדר עיצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. נא לעיין בתנאי השימוש באתר.