גלולות וויטמין B6

ד"ר גינצבורג שלום, אינני מרגישה נשירה מיוחדת אך כן הידללות של השיער לאורך השנים במיוחד כשאני משווה לבני משפחתי שופעי השיער (בכל הדורות- אחים, הורים, סבים וסבתות- לכולם יש שיער מלא גם בגילאים מבוגרים) ולכמות השיער שהייתה לי כשהייתי צעירה. אני לוקחת גלולות הרבה שנים וקראתי שזה יכול לגרום למחסור בויטמין B6 אשר גורם בעצמו לנשירה + משפיע על ספיגת ויטמינים אחרים מקבוצת B ועלול לגרום לאנמיה. האם עקרונית למי שלוקחת גלולות תקופה ממושכת מומלץ לקחת תוסף ואם כן באיזה מינון? תודה.

שני שלום, המידע שברשותך כלל אינו נכון ולכן אין כל סיבה לקחת תוספים אם נוטלים גלולות.