מה הכי טוב להורדת סוכר ?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
.
לקריאה נוספת והעמקה
להורדת סוכר טוב סיבים .במיוחד סיבים הקיימים בחילבה ושיבולת שועל . טוב קינמון המעלה את הרגישות לאינסולין . וטובים מאכלים בעלי אינדקס גליקמי נמוך. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן