מהי הכמות הרצויה לאכילת כורכום - אבקה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ומהי הכמות הרצויה לאכילת כורכום - כאבקה
לקריאה נוספת והעמקה
משה שלום אפשר לצרוך עד כף ביום (10 מ"ג) לשיפור ספיגה יש לערבבו עם מעט שמן זית ופלפל שחור. בברכה אביטל