פירות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום מה התועלת והזמינות של ברזל מאכילת פירות? אני אוכלת שפע של פירות מכול הסוגים,האם אני מקבלת את הברזל מהם? דלית
דלית שלום שאלתך היא כללית מאוד הזמינות של ברזל מהצומח פחותה מברזל מהחי. אבל יש פירות כמו רימון המכילים כמות יפה של ברזל . בברכה ובהצלחה שנה טובה טובה בר- שאן
מנהל פורום תזונה טבעית
אהרון דרעי
אהרון דרעי - הרבליסט קליני. לימודים במכללת רידמן בינהם, צמחי מרפא, אירידיולוגיה,...
המשך >
