חלב לעצירות

היי, רציתי לשאול איזה חלב מומלץ לעצירות- שקדים או אורז? או סוג אחר- רצוי שיהיה טעים... (חלב רגיל וסויה אני לא אוהב) תודה...

עצירות שלום חלב הוא לא מזון מומלץ כשיש עצירות. מים זו השתייה האידיאלית או מיץ שזיפים מיובשים או מיץ רימונים (ללא סוכר). אם יש התעקשות לשתות דווקא חלב, אז מעט חלב שקדים יכול להיות בסדר. בברכת שנה טובה- אביטל