ויטמין E
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב, ידוע לי ששקדים ואגוזים מכילים ויטמין E בכמות גבוה. איזה אגוזים מכילים את הויטמין בכמות הגדולה ביותר וכמה צריך לצרוך מהם ואיזה מזונות נוספים מכילים הכי הרבה ויטמין E. תודה, דפנה
דפנה שלום. את הריכוזים הגבוהים של הויטמין ניתן למצוא בזרכי חמניה ובשקדים. מצרפת לך לינק בו תוכלי לראות עוד. http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3905533,00.html בברכה, אביטל
מנהל פורום תזונה טבעית
אהרון דרעי
אהרון דרעי - הרבליסט קליני. לימודים במכללת רידמן בינהם, צמחי מרפא, אירידיולוגיה,...
המשך >
