חניכיים?

היי מקווה שהשאלה מתאימה לכאן איזה ירקות מומלצים שהם טובים לכאבי חניכיים קלים ושיניים רגישות? הבנתי שזה תופעות של גלולות מאוד אשמח לדעת ...

שרית שלום. חשוב מאוד להקפיד ולאכול ירקות רכים יותר, אם רוצים לאכול ירקות קשים (כמו גזר למשל) רצוי לחלוט מעט לפני כדי לא לגרום לדימום חניכיים. יש להרבות באכילת ירקות ירוקים וכתומים המצויינים לחיזוק מערכת החיסון. שום ובצל יעשו עבודה טובה גם הם. בתיאבון ולבריאות אביטל