קואקר פתיתי שיבולת שועל
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, שמעתי באחת מתוכניות הבוקר בטלוויזיה שקואקר מוריד את הכולסטרול הרע. רכשתי שקית בסופר ורציתי לדעת: א. האם זה נכון ולמה עוד מועיל הקואקר? ב. כיצד אוכלים את זה, האם יש צורך לבשל או שאפשר להוסיף את הפתיתים למאכל כל שהוא ללא צורך בבישול? תודה
בן שלום, קוואקר זה מותג, שיבולת שועל זה המוצר. כדאי לרכוש שיבולת שועל גסה (פתיתים גסים) ולא אינסטנט (קוואקר לדוגמה). מבשלים עם מים כחצי שעה (3 כוסות מים על כוס שיבולת שועל). אפשר להוסיף קינמון ושורש ג'ינגר. בסוף הבישול אפשר להמתיק עם דבש או מולסה. בשיבולת שועל סיבים מסיסים ובילתי מסיסים שעוזרים להורדת הכולסטרול הרע. בנוסף יש בהם מעט חלבון, ויטמינים ומינרלים. מומלץ מאד! בהצלחה צביקה קורן
מנהל פורום תזונה טבעית
