אומגה 3 צמחי - מדלל דם?

שלום וברכה, אבקש לדעת האם יש הוכחה רפואית/מדעית לכך שאומגה 3 ממקור צמחי (מרווה מרושתת) אינה תורמת לדילול דם, הגם שהיא מועילה בדומה לאומגה 3 המופקת מדגים? כרגע אני רואה אמירות כאלה באתרי טבע למיניהם אך לא מצאתי מקור מוסמך רפואי/מדעי/מחקרי. אודה בבקשה על תשובתכם

לי לא ידוע על הוכחה מוצקה. בברכה, דר דדשב