שבר בצלעות
דיון מתוך פורום כירורגיה
שלום, לפני כשבוע בעקבות מפילה יש לי שברים ב3 צלעות (קצוות קדמיים). מה זמן ההחלמה ומתי אפשר לחזור לפעילות גופנית ריצה למרחקים ארוכים? כמו כן, איזה פעילות גופנית אפשר לעשות בזמן ההחלמה (רכיבה על אופני כושר) ? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך כבר היום תעשה מה שאתה יכול . תעצור כאשר יכאב מאוד