איזון הגוף המהלך היום שאלה

הי, אם אוכלים בארוחה אחת מדי האם באותו היום הגוף מאזן את זה,בארוחות הבאות ועדיין אפשר להרזות באותו היום או שבאותו היום הגוף יישאר במשקלו? תודה

אכילת יתר בארוחה אחת לא תשפיע על המשקל. עליה או ירידה במשקל יקרו אם יהיו שינויים באכילה לאורך זמן ומן הטעם הזה אין שום ענין לדון בנפרד בכל יום ויום.