בעיה קשה ביותר -שתיתי אייס קפה

קטן שיש בו איזה 400 קלוריות,והייתי רעב אחרי שעתיים וחצי. איך יכול להיות???? לא הייתי צריך לוותר על האייס ולאכול ארוחה יותר מאוזנת כדי שאשבע לאורך זמן?

ואם אתה רעב שוב, אז תאכל שוב. לא קרה כלום. אייס קפה לא אמור להשביע או להחליף ארוחה.

זה מלא קלוריות והשביע לרק שעתיים וחצי-אז זה פשוט מאשר לי שדברים כאלו משמינים ואי אפשר לאכול/לשתות כי זה מלא קלוריות ולא משביע בכלל ואז צריך עוד פעם לאכול אחכ...

יצא שהייתי רעב שוב אחרי שעתיים וחצי-ואז זה פשוט מאשר לי שדברים כאלו באמת משמינים על בסיס קבוע ואי אפשר לאכול/לשתות מתי שרוצים כי הם לא משביעים לזמן רב ואז צריך לאכול עוד אחריהם...