איך יכול להיות שבא לי
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
עוד לאכול כי זה טעים לי גם אחרי השובע,ואנשים אחרים לא אכיפת להם מזה? למה לי קשה לעצור בשובע ואני רוצה עוד בגלל הטעם?
לכל אחד טעים משהו אחר. אז יכול להיות שמה שטעים מאד לך לא טעים באותה מידה למישהו אחר. אולי כדאי לחשוב על למה קשה לעצור בשובע, והאם רק הטעם של האוכל הוא הגורם לקושי. יש מאכלים טעימים שיותר קל לך לעצור בהם בשובע, או שבכל אוכל שטעים לך קשה לעצור?אם תמיד קשה לעצור, יכול להיות שהסיבה היא לא הטעם של האוכל.
לי לעצור בשובע ואין לי מושג למה...