הבהרה לשאלה הראשונה תודה

אם אפשרי תשובה גם פיזיולוגית כדי שאוכל להבין

אם יש לך עוד שאלות, תרגיש נח לשאול.

כלומר אין דבר כזה שכשאוכלים מעבר לשובע ,הגוף לוקח את ה"מעבר" לשומן,נכון?פשוט לא ניהיה רעבים אחרי שלוש שעות אלא אחרי ארבע או חמש,אז הגוף כן משתמש במעבר הזה לשובע לעוד יותר זמן. מכאן שעפ הבנתי-הסיבה היחידה למה לא לאכול מעבר לשובע,זה ההרגל משמע יותר אוכל? תודה