חמאה

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

24/03/2015 | 20:03 | מאת: מאיה

הכנסתי בתוך פיתה 100 גרם של חמאה (את כל האריזה הקטנה של החמאה) וגבינה צהובה 9% = ושמתי הכל בטוסטר ונהיה לי טוסט רטוב כזה. האם ה-100 גרם חמאה התנדף מתוך הטוסט? כמה קלוריות יש בערך בטוסט שאכלתי?

לקריאה נוספת והעמקה
29/03/2015 | 13:30 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

היות והחמאה נמסה, אין לי יכולת לדעת כמה חמאה בפועל אכלת וכמה "נזלה". סה"כ בארוחה אני מעריכה שיש כ 1100 קלרויות, וזה כולל את כל חבילת החמאה בלי "נזילות"

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה