אני מחפשת לחם

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

22/03/2015 | 12:49 | מאת: לירון

עם הכי מעט קלוריות הכי מעט שומן והכי מעט פחמימות פשוט יש כל כך הרבה סוגים שאני כבר התבלבלתי אז אני רוצה שתמליצי לי על לחם שעומד בקריטריונים האלה שהכי טוב לדיאטה

לקריאה נוספת והעמקה
29/03/2015 | 13:26 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

יש לחם. לחם הוא חלק חשוב בתזונה שלנו כמו כל פחמימה אחרת. כדי לעשות דיאטה צריך להיות שבעים. ולכן כל לחם שאת אוהבת ושנותן שובע יכול להתאים. אין לחם "מיוחד" לדיאטה.

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה