כפתיות...
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני סובלת מזה שכל הזמן אני מגרדת באיזורים שונים בגוף ןלא מצליחה לצאת מזה. מה עושים?
תשובת מומחה | מאת: עירית וגנר
16.02.10 | 09:51
אהרוני שלום השאלה היא האם את מגרדת כי את מרגישה גירוי שנרגע רק כשמגרדים או זה דחף כפייתי לגרד בלי גירוי מקומי ספציפי אם זה כפייתי, ואין לך אפשרות להימנע מזה, כדאי לטפל בזה על ידי תרופה או בטיפול התנהגותי קוגנטיבי אם את רוצה תשובה יותר מפורטת תיכתבי לי מתי זה קורה וסביב איזה פעילות או חוסר בפעילות, תעשי מעקב כמה ימים ותירשמי מתי זה קורה ובאיזה עוצמה הדחף לגרד בכל פעם, העוצמה יכולה להיות בסולם של 1 עד 10 בהצלחה עירית
מנהל פורום שווה לכל נפש
עירית וגנר
תואר שני בעבודה סוציאלית בוגרת ביס' לפסיכותרפיה אינטגרטיבית
עוסקת בתחומי הטיפול...
